Yazılı Basın

Çocuk Sahibi Olmak İsteyenler İşlenmiş Gıdadan Uzak Durmalı

Çocuk sahibi olmak isteyen kadınların beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor.

Birçok çift normal yollardan çocuk sahibi olma konusunda son yıllarda daha sık sorun yaşıyor. Çocuk sahibi olmak için yapılan tedavi sürecinde yaşanan olumsuzluklar, çifti umutsuzluk ve çaresizlik sürecine, en tehlikelisi de mucizevi yöntem ve tedavilerin peşinden koşmaya götürüyor. Ankara Bahçeci Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezinden Doç. Dr. Berfu Demir bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin öncelikle beslenme konusunda dikkat etmesi gerektiğini belirterek, kanıtlanmış, etkinliği ispatlanmış tedavi yöntemleri haricinde uygulanan kürlerin vücut sağlığını tehdit edebileceğine dikkat çekiyor.

Yumurta, ceviz kabak çekirdeği yiyin

Üremeyi destekleyici yaklaşımda D, A, E vitaminleri B6-12, c vitamini, folik asit, demir, çinko, omega 3 yağ asitleri ve koenzim q10 gibi antioksidanlardan zengin beslenmek öneriliyor. Vitamin desteği yerine besinlerle almak daha sağlıklı. Bunun için günlük yeme programına yumurta (1tane), fındık, ceviz, badem, kabak çekirdeği (çeyrek – yarım su bardağı, kavrulmamış olmalıdır), koyu yeşil sebzeler (ıspanak, karalahana, marul, tere, roka maydanoz; özellikle çiğ olarak salata yapılmalı, zeytinyağı eklenerek tüketilmelidir), meyveler, renkli sebzeler (kırmızı ve yeşil sebzeler A vitamini bakımından zengindir)mutlaka ana ve ara öğünlere eklenmeli.

Fertilite destekleyici vitaminler etkili midir?

Erkeklerde antioksidan içerikli Fertilite destekleyici vitaminler etkili. Fakat kadınlarda bu programların etkinliği tartışmalı. Günde400 Mg’ın üzerinde, uzun dönem selenyum tüketiminde bulantı, yorgunluk, saç dökülmesi, eklem ağrısı, tırnaklarda renk kaybı zehirlenme bulguları ortaya çıkabilir. Vitamin eksikliği saptananlarda, özellikle D vitamini eksikliğinin çiftin çocuk sahibi olma yeteneğini düşürdüğü gözlenmiştir. Kısa dönem yüksek doz d vitamininin tüp bebek tedavisi sırasında kullanılmasının gebelik oranlarını artırdığı, tek bir çalışmada gösterilmiş olmakla birlikte, bu veri sonrasında desteklenmemiştir.

Türk Doktorları Dünya Tıp Tarihine Geçti

Kadavradan rahim nakli olan Derya Sert'in dünya tıp tarihine geçen başarı öyküsünü …

Devamını Oku

Demet Akalın, 20 Senedir Evlat Hasreti Çeken Çiftimizle Buluştu!

Hacer-Orhan Varlı çifti, 20 yıldır çocuk hasreti çekiyordu. Başka merkezlerdeki başarısız denemelere …

Devamını Oku

Bahçeci Tüp Bebek’te 60.000’den Fazla Mutluluk Hikayesi!

Hikayeleriniz farklı olsa da yaşadığınız zorluk, çekilen özlem ve “anne-baba” olmanın mutluluğu …

Devamını Oku

Bahçeci Tüp Bebek Zor Vakaların Merkezi!

Bizim için mutluluk, hastalarımızın gözlerinde gördüğümüz umudun gerçekleşmesi! Dileriz çocuk sahibi olmak …

Devamını Oku

Palyaçoluk Yaparak Tedavi Parası Biriktirdi, Hikayesiyle Duygulandırdı!

Emre Fazla, geceleri güvenlik görevlisi olarak çalışıp gündüzleri de palyaçoluk yaparak tüp …

Devamını Oku

Almanya’daki 3 Başarısız Denemeden Sonra Bahçeci’de İkiz Bebek Müjdesi!

Almanya’daki 3 başarısız denemelerinden sonra merkezimize başvuran çiftimize ilk denememizde gebelik haberini …

Devamını Oku

Azospermi Hastamıza TESE Yöntemi ile Güzel Haberi Verdik!

Hikayemizin kahramanları çalışma arkadaşımız Sinan Abi ve sevgili eşi Pınar! 15 yıldır …

Devamını Oku

20 Başarısız Denemesi Olan 43 Yaşındaki Hastamızın Gebelik Sevinci!

43 yaşındaki annemiz 0.04 AMH değerine sahipti ve 20 yıldır çocuk özlemi …

Devamını Oku

Sizi Arayalım WhatsApp
WhatsApp
Sizi Arayalım
En yakın zamanda arayalım