Bahceci Tup Bebek
Gazete Vatan30 Ocak 2018

Çocuk Sahibi Olmak İsteyenler İşlenmiş Gıdadan Uzak Durmalı

Çocuk Sahibi Olmak İsteyenler İşlenmiş Gıdadan Uzak Durmalı

Çocuk Sahibi Olmak İsteyenler İşlenmiş Gıdadan Uzak Durmalı

Çocuk sahibi olmak isteyen kadınların beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor.

Birçok çift normal yollardan çocuk sahibi olma konusunda son yıllarda daha sık sorun yaşıyor. Çocuk sahibi olmak için yapılan tedavi sürecinde yaşanan olumsuzluklar, çifti umutsuzluk ve çaresizlik sürecine, en tehlikelisi de mucizevi yöntem ve tedavilerin peşinden koşmaya götürüyor. Ankara Bahçeci Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezinden Doç. Dr. Berfu Demir bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin öncelikle beslenme konusunda dikkat etmesi gerektiğini belirterek, kanıtlanmış, etkinliği ispatlanmış tedavi yöntemleri haricinde uygulanan kürlerin vücut sağlığını tehdit edebileceğine dikkat çekiyor.

Yumurta, ceviz kabak çekirdeği yiyin

Üremeyi destekleyici yaklaşımda D, A, E vitaminleri B6-12, c vitamini, folik asit, demir, çinko, omega 3 yağ asitleri ve koenzim q10 gibi antioksidanlardan zengin beslenmek öneriliyor. Vitamin desteği yerine besinlerle almak daha sağlıklı. Bunun için günlük yeme programına yumurta (1tane), fındık, ceviz, badem, kabak çekirdeği (çeyrek – yarım su bardağı, kavrulmamış olmalıdır), koyu yeşil sebzeler (ıspanak, karalahana, marul, tere, roka maydanoz; özellikle çiğ olarak salata yapılmalı, zeytinyağı eklenerek tüketilmelidir), meyveler, renkli sebzeler (kırmızı ve yeşil sebzeler A vitamini bakımından zengindir)mutlaka ana ve ara öğünlere eklenmeli.

Fertilite destekleyici vitaminler etkili midir?

Erkeklerde antioksidan içerikli Fertilite destekleyici vitaminler etkili. Fakat kadınlarda bu programların etkinliği tartışmalı. Günde400 Mg’ın üzerinde, uzun dönem selenyum tüketiminde bulantı, yorgunluk, saç dökülmesi, eklem ağrısı, tırnaklarda renk kaybı zehirlenme bulguları ortaya çıkabilir. Vitamin eksikliği saptananlarda, özellikle D vitamini eksikliğinin çiftin çocuk sahibi olma yeteneğini düşürdüğü gözlenmiştir. Kısa dönem yüksek doz d vitamininin tüp bebek tedavisi sırasında kullanılmasının gebelik oranlarını artırdığı, tek bir çalışmada gösterilmiş olmakla birlikte, bu veri sonrasında desteklenmemiştir.

Tüpleri Tıkalı Olan Kadınlar Doğal Yolla Hamile Kalabilir Mi? Hürriyet Gazetesi

Tüpleri Tıkalı Olan Kadınlar Doğal…
29 Mayıs 2023

Şeker Hastalığı Baba Olmayı Engeller mi? Posta Gazetesi

Şeker Hastalığı Baba Olmayı Engeller…
20 Mayıs 2023

Bağışıklığın Düşük Olması Tüp Bebek Tedavisini Etkiler mi? Posta Gazetesi

Bağışıklığın Düşük Olması Tüp Bebek…
20 Mayıs 2023

Kanser Teşhisi Konulan Kadınlar Anne Olabilir mi? Posta Gazetesi

Kanser Teşhisi Konulan Kadınlar Anne…
28 Nisan 2023

Anne Adayları Bayramda Nelere Dikkat Etmeli? Posta Gazetesi

Anne Adayları Bayramda Nelere Dikkat…
20 Nisan 2023

Tüp Bebek Tedavisinde Laboratuvara Göre Merkez Seçilmeli! Hürriyet Gazetesi

Tüp Bebek Tedavisinde Laboratuvara Göre…
19 Nisan 2023

Oruç Tutmak İsteyen Anne Adaylarına Tavsiyeler! Sabah Gazetesi

Oruç Tutmak İsteyen Anne Adaylarına…
22 Mart 2023

Başka Merak Ettikleriniz mi Var?

Tedavi süreciyle ilgili sorularınızı özet açıklamalarla ve videolarla öğrenin

Uzmanlarımız tüp bebek tedavisinde
en çok merak edilenleri anlatıyor

Uzmanlarımız tarafından hazırlanmış
içerikleri blog sayfamızdan inceleyin

Telefon Numaranız: