Danas mnogi parovi imaju problem da postanu roditelji. Nezdrav način ishrane, stresan način života, porast prosječne starosti braka, pušenje cigareta I konzumiranje alkohola jedan su od mnogih faktora koji uzrokuju neplodnost.
Parovi koji imaju problem sa infertilitetom, koriste lijekove bez savjetovanja sa doktorom I nemaju nalaze koji dokazuju šta je glavni razlog neplodnosti. Lijekovi koji se koriste za postupak IVF-a, bez nadzora doktora, mogu biti štetne za zdravlje. Uvijek bi trebali imati na umu da se ne trebaju koristiti nikakvi lijekovi, osim po preporuci doktora. U ovom tekstu bismo vam htjeli reci kako povećati šansu da postanete roditelji.
Da li postoji šansa da žena sa niskom rezervom jajnih stanica ostane u drugom stanju?
Količina I kvalitet rezerve jajnika je jedan od najvažnijih kriterija koji utiču na odluku doktora da li postoji mogućnost začeća. Glavni razlog smanjenja rezerve jajnih stanica su godine žene. Posebno, nakon 35. godina rezerva jajnih stanica počinje se postepeno smanjivati I poslije 40- te godine života rezerva jajnih stanica naglo opada. Istovremeno, starenjem žene jajne stanice gube I kvalitet.
Žene sa niskom rezervom jajnih stanica imaju smanjene šanse za ostvarivanje trudnoće prirodnim putem, ili liječenjem jer se time povećavaju šanse da se desi pobačaj. Da bi se procjenila rezerva jajnika doktor traži da se uradi AMH test. AMH je vrsta proteinskog hormona koji se proizvodi u jajnicima. AMH testom možemo utvrditi količinu I kvalitetu jajnih stanica u jajnicima.
Kako povećati vrijednost AMH?
Vrijednost AMH se ne može povećati lijekovima. Lijekovi koji se koriste tokom IVF postupka se koriste za razvoj jajnih stanica u jajnicima a ne za povećanje vrijednosti AMH. Ako se ustanovi da je niska vrijednost AMH, riješenja biste trebali razmotriti kod specijaliste.
Ostvarivanje trudnoće sa niskom vrijednosti AMH
Niska vrijednost AMH ne mora da znači da se trudnoća ne može ostvariti. IVF postupak omogućava ženama sa niskom vrijednosti AMH da ostvare trudnoću. Vrlo važan faktor je pronaći specijalistu kojem možete vjerovati I početi sa procedurom što je prije moguće.
Da bi se ostvarila trudnoća koliko je jajnih stanica potrebno imati?
Na ovo pitanje nema utvrđenog odgovora. Šansa da se ostvari trudnoća je direktno proporcionalna količini skupljenih jajnih stanica, međutim, imali smo dosta slučajeva u kojima se desilo da žena sa jednom jajnom stanicom ostane u drugom stanju. Kvalitet prikupljenih jajnih stanica je važna koliko I količina jajnih stanica.
Može li žena sa niskim kvalitetnom jajnih stanica ostvariti trudnoću?
Kvalitet jajnih stanica je vrlo važan kriterij za postizanje trudnoće. Tako da je za liječenje neplodnosti kvalitet jajnih stanica se procjenjuje zajedno sa količinom. Kvalitet jajnih stanica se u ovom slučaju odnosi na njihovu sposobnost oplodnje, međutim ne postoje određene metode za određivanje kvalitete jajne stanice.
Koji faktori utiču na kvalitet jajnih stanica?
Kvalitet jajnih stanica može pokazati razliku u svakom dijelu mjeseca. Genetski faktori, upotreba lijekova koji mogu imati negativan uticaj na jajnike ili operacije jajnika također mogu negativno uticati na kvalitet jajnih stanica.
Šta se može uraditi da se povećaju rezerve jajnika?
Kako bi se povećala rezerva jajnika, doktori specijaliste tokom razgovora vam govore šanse za ostvarivanje trudnoće I bitno je da pratite njegove upute; ne zaboravite da su ove upute vrlo važne kako za ženu tako I za muškarca.
Savjeti parovima da se povećaju šanse za ostvarivanje trudnoće:
1. Pazite na svoje prehrambene navike: Kada se odlučite da postanete roditelji prvo što trebate promjeniti u vašem životu je prehrambena navika. Na primjer : šećer, zaslađivači, pušenje, kofein, alkohol I druge štetne proizvode trebali biste pod hitno prestati koristiti.
2. Smanjite stres: Danas može biti teško, ali da biste povećali plodnost, trebali biste umanjiti stres u svom životu. Zajedno sa stresom, načinom spavanja I poremećaja ishrane, inzulin I adrenalin (hipertenzija) I rezistencija na leptin čine osnovu za pretilost. Oni koji imaju leptin I inzulinsku rezistenciju, žive u strahu od gladi i ne osjećaju sitost. To je uzrokovano stresom, neuravnoteženom sekrecijom I visokim nivoom kortizona I tako se blokira osjećaj zasićenosti.
3. Posebna pažnja se treba obratiti na tjelesnu težinu: Prekomjerna tjelezna težina (pretilost) uzroukuje srčane bolesti, hipertenziju, moždani udar, depresiju, dijabetes tipa 2, karcinom materice I dojke, ciste na jajnicima (sindrom policističnih jajnika), osteoarthritis ( reumatizam), varikoziteti (proširenje vena), spavanje (sindrom apneje),također se javljaju I poteškoće tokom porođaja. Studije pokazuju da oko 5 do 10% gubitka tjelesne težine može povećati šansu za ostvarivanje trudnoće.
4. Ono što je obavezno je da ukoliko da konzumirate cigarete ili alkohol da morate prestati: Pušenje cigareta I konzumiranje alkohola ozbiljno štete kvalitetu jajnih stanica kod žene I spermatozoida kod muškarca. Istovremeno pušenje tokom trudnoće može dovesti do smrti bebe Ili prijevremeni porod. Bebe koje su izložene alkoholu u materici mogu imati mentalne poremećaje, poteškoće u učenju I ponašanju.
5. Ne zanemarivati fizičku aktivnost: Redovno vježbanje treba biti dio svakodnevne routine. Treba odbaciti izgovore da nemate vremena za odlazak u teretanu ili trčanje, odvojite 30 minuta za šetnju I trebali biste postaviti sebi lahke ciljeve.
Tema o kojoj smo upravo pisali će poboljšati kvalitet života I samim tim će povećati plodnost. Ako imate problem sa začećem, možete se obratiti našem timu. Bahçeci IVF centar je pomogao preko 60.000 parova da se njihovi snovi ostvare. Za sva pitanja možete nas pozvati na kontakt telefon 033/420-194
