Какво трябва да се направи, за да се повиши качеството на спермата? - Bahçeci

Какво трябва да се направи, за да се повиши качеството на спермата?

Какво трябва да се направи, за да се повиши качеството на спермата?
03.04.2020 0

Спермата, произведена в тестисите след пубертета, започва с отделянето на хормони FSH и LH в мозъка. Хормоните, които се разпространяват по тялото чрез кръвообращението, спомагат за задействане на производството на тестисите. Стволовите клетки в кожния сак, наречен скротум, се диференцират с ефекта на отделяне на хормони и образуват сперматозоиди.

Сперматозоидите, които се развиват в скротума, достигат до епидидима зад тестиса. Тук сперматозоидите, които продължават да узряват, достигат до сперматозоидния канал от епидидима, определен като vaz deferens, тъй като придобиват своята мобилност. Комбинирайки семенната везикула, разположена зад пикочния мехур, vaz deferens също образува еякулатния канал. По време на еякулация семенната течност, произведена от простатата, се смесва със сперматозоидите и се отделя като сперма от тестиса.

Самото отделяне на сперматозоиди не е достатъчно за репродукцията. Качеството на спермата е сред важните фактори, влияещи върху репродукцията. Качеството на спермата, определено от характеристики като подвижност и плодовитост, се анализира чрез теста на спермата, определен като спермиограма. В тази статия можете да намерите отговори на въпроси като „Увеличава ли се качеството на спермата?“, „Как да повишим качеството на спермата?“, „Как да разберем качеството на спермата?“ и “Какво трябва да бъде качеството на спермата?”, но първо трябва да се отговори на въпроса „Какво е качество на спермата?“.

Какво е качество на спермата?

Обемът на семенната течност, плътността на спермата, общото количество на сперматозоидите, нормалното и ненормално количество сперматозоиди, подвижността на сперматозоидите, известни като подвижност на спермата и съотношението на подвижната сперма към общото количество на спермата, незрелият брой на сперматозоидите, коагулацията или различни думи могат да бъдат класифицирани като качество.

Съотношение на втвърдяване и разтворимост, се анализира броят на левкоцитите, показващи наличието на инфекция. Тъй като качеството на спермата при мъжете е важен фактор за оплождането на женските яйцеклети, то е сред факторите, които влияят пряко върху плодовитостта. Спермата е жива и подвижна, съотношението между дължината на главата и ширината, големината на зоната, разположена в главата на сперматозоидната клетка, определена като акрозома и позволяваща тя да влезе в женската яйцеклетка, играе ефективна роля за здравословното оплождане. Често задавани въпроси “Как се определя качеството на спермата?” На въпроса може да се отговори и по този начин.

Как да разбера качеството на спермата при мъжете?

Дали спермата на мъжката репродуктивна клетка е с добро качество, се определя от теста на спермиограма. “Как се измерва качеството на спермата?” На въпроса може да се отговори по този начин. Спермиограмата, която се извършва за изследване на репродуктивния потенциал при мъжете или тестът за сперма, известен на обществеността, се извършва специално за мъже, които са незащитени в продължение на една година и не могат да осигурят бременност, въпреки че имат редовен полов акт.

При наличието на мъжки стерилитет, “Как се разбира качеството на спермата при мъжете?” Когато отговаряте на въпроса по този начин, “Как да разбера качеството на спермата у дома?” На въпроса може да се отговори като „качеството на спермата може да се измерва само в лабораторна среда и не може да бъде разбрано в домашна среда“. Методите за повишаване на качеството на сперматозоидите са друга интересна тема сред мъжете. „Как да подобрим качеството на спермата?“ Отговорът на въпроса продължава в нашата статия.

Как да подобрим качеството на спермата?

“Как се повишава качеството на спермата при мъжете?” Преди да отговорим на въпроса, трябва да кажем, че наличието на някои заболявания и структурни нарушения трябва да се елиминира чрез извършване на урологичен преглед. Трябва да се изследват нередности в хормоните FSH и LH, асансьорни тестиси, торсион на тестиса, дефинирано като усукване в тестиса, нарушение на кръвообращението, наличие на разширени вени в тестиса, състояние на сперматозоидите, заболявания, засягащи репродуктивните органи.

За да се подобри качеството на спермата, тютюнопушенето и консумацията на алкохол трябва да бъдат спрени. Също така, дългосрочната употреба на определени лекарства може да повреди клетките на спермата. Редовният сън и балансираното хранене също са сред факторите, които влияят върху качеството на спермата. „Подобрява ли сексуалното въздържание качеството на спермата?“ На въпроса може да се отговори по следния начин: “Въпреки че сексуалното въздържание води до известно увеличаване на количеството и качеството на спермата, само по себе си не е достатъчно.” Лекарят може да препоръча лекарства и някои диетични програми, които повишават качеството на спермата, когато е необходимо. И така, колко се увеличава броят и качеството на спермата с храненето? Храните, които подобряват качеството на спермата, са изброени по-долу:

1. Червено месо:

Червеното месо е важен източник на протеини, осигурява усвояването на аминокиселини, които са ефективни за поддържане на хормоналния ред. Червеното месо е храна, богата на L-карнитин, което подобрява качеството на сперматозоидите, но не бива да се прекалява с консумацията на червено месо и не трябва да се консумира повече от 2 пъти седмично, тъй като може да повлияе негативно на високия холестерол и следователно на производството на сперма.

2. Яйце:

Яйцето, друг източник на протеини, също е източник на витамини и минерали, които подобряват качеството на спермата. Консумацията на яйцето, което е богато на аминокиселини, които оказват голямо влияние върху репродуктивната система, трябва да бъде ограничена до веднъж на ден.

3. Риба:

Рибата, богата на Омега 3, може да се консумира 2 или 3 пъти седмично, за да се подобри качеството на спермата. Рибата, богата на витамини C, D и B12, също съдържа минерали, които действат върху репродуктивната система като цинк, мед, желязо и селен.

4. Рожков:

Рожковът, който често се използва при репродуктивни проблеми, е една от храните, които повишават качеството и количеството на спермата с антиоксидантната си функция, както и като хранително вещество, богато на витамини и минерали. Благодарение на ензимите, които съдържа, той увеличава взаимодействието на женската яйцеклетка и мъжката сперма.

5. Сушени плодове:

Консумацията на сушени плодове като орехи, лешници, бадеми, богати на Омега 3, осигурява повишаване на качеството на спермата. Не се препоръчва да се консумират повече от приблизително шепа на ден заради голямото количество мазнини, което съдържа.

6. Зеленчуци:

Фолиевата киселина, която е в изобилие от зелени листни зеленчуци, е пряко свързана със здравето на сперматозоидите. Ниските нива на фолиева киселина влияят негативно на качеството на спермата, достигайки до женската репродуктивна клетка, яйцеклетка и оплождане. Затова може да се препоръча да се консумират често зеленчуци като броколи, брюкселско зеле, карфиол и спанак.

7. Цитрус:

Консумацията на витамини, която оказва влияние върху генетиката на сперматозоидите, също е ефективна за качеството на спермата. Консумацията на цитрусови плодове, богати на витамин С, влияе положително на качеството на спермата.

8. Чесън:

Чесънът, който съдържа селен и витамин В6, е една от храните, които повишават подвижността и производството на сперматозоидите. Чесънът, причинява увеличаване на количеството кръв, която отива към тестисите, може да се консумира редовно.

9. Банан:

Бананът, който е една от храните, които увеличават количеството на спермата, също има положителен ефект върху здравето на сперматозоидите. Той е богат на витамини А, С и В1 и ензим бромелин.

10. Шоколад:

Шоколадът, съдържащ L-аргинин HCL, има ефект, който увеличава обема на спермата. Благодарение на L-Arginine HCL, който е повече в тъмния шоколад, качеството на спермата може да се повиши.

Тест за качество на спермата

Измерването на количеството и качеството на сперматозоидите в спермата, което определя репродуктивния потенциал, се извършва чрез тест на спермиограма. Качеството на спермата се определя чрез изследване на някои параметри като цяло, а не над една стойност.

Как се измерва качеството на спермата?

Тестът за спермиограма, поискан от лекаря, е много ефективен при оценка на качеството на спермата. Преди теста човек трябва да прилага сексуално въздържание от 2 до 3 дни. Важно е да вземете пробата от сперма в болнична среда, за да не се налага повтаряне на теста. В резултат на микробиологичното изследване се определя обемът на спермата, броя на сперматозоидите, броя на живите и подвижните сперматозоиди, общият брой на сперматозоидите, подвижността на сперматозоидите, разделителната способност и скоростта на втвърдяване, за да се определи качеството на спермата. Всички тези стойности са параметрите, които определят качеството на спермата.

Какво трябва да бъде качеството на спермата?

Качеството на спермата не се състои от един параметър, а обем, който определя качеството на спермата; Референтните стойности на параметри като сперматозоиди / мл, брой сперматозоиди, обща подвижност, форма и рН са на лабораторния тест. В светлината на всички тези стойности може да се получи информация за качеството на спермата.

За други въпроси относно качеството на спермата можете да се свържете с нас на 444 39 49.

Ние ще се свържем с вас

Нека да ви се обадим възможно най-скоро относно темите, по които искате да се консултирате.

Ние ще се свържем с вас

    Какво трябва да се направи, за да се повиши качеството на спермата?

    Попитайте доктора

      Попитайте лекаря

      2024 Всички правва са защитени

      Какво трябва да се направи, за да се повиши качеството на спермата?

      Ние ще се свържем с вас

      Вашият телефонен номер:

        Или можете да се свържете с нас на +359876178189.

        Back
        Whatsapp
        Viber
        Ние ще се свържем с вас
        Обадете ни се

          Или можете да се свържете с нас на +359876178189.