Ефектът от тютюнопушенето и алкохола върху производството на сперма

Да имаш дете е една от мечтите на много хора. При двойки, които имат редовни и незащитени сексуални контакти при нормални условия, се очаква бременност да настъпи най-късно в рамките на една година. Стресът, проблемите в начина на живот, всяко заболяване на репродуктивните органи и хормоналната система могат да забавят или да предотвратят раждането на деца по естествен път. Те могат да бъдат свързани с проблем при жената или мъжа, или може да има фактори, които намаляват шанса за репродукция и при двете двойки.

Имайки предвид причините за безплодието при мъжете, се вижда, че в допълнение към някои физиологични причини, фактори като тютюнопушене, употреба на алкохол и наднормено тегло оказват значително влияние върху репродуктивните способности. Вредните навици като пушенето и употребата на други тютюневи изделия и употребата на алкохол пряко влияят върху броя и качеството на сперматозоидите при мъжете. Поради тази причина е много важно хората, които искат да имат деца, да направят някои промени в начина на живот в допълнение към здравния скрининг.

Причини за мъжко безплодие

Ако бременността не е постигната въпреки приключването на едногодишен период при двойки, които имат незащитен редовен полов акт, основният проблем трябва да бъде определен чрез провеждане на необходимите изследвания върху мъжкото и женското безплодие. При някои двойки този процес може да се счита за две години, като се вземат предвид специалните обстоятелства, условията на труд, контрол на теглото и времената, за да се отървете от вредните навици. В резултат на оценката от лекаря, всеки здравословен проблем при жена или мъж може лесно да бъде открит в резултат на оценката, направена при двойки, които не могат да имат деца в края на една или две години.

Разглеждайки причините за проблеми с безплодието при двойки, които искат да имат деца, се вижда, че една трета от случаите се дължат на проблеми, свързани с мъжете, а една трета с жените. В останалата една трета има здравословни проблеми, които причиняват безплодие както при жените, така и при мъжете. Физиологичният процес, необходим за гладкото функциониране на репродуктивната система и непрекъснатостта на производството на сперматозоиди при мъжете, се управлява от участъка, наречен хипоталамус в мозъка.

Хипоталамусът стимулира хипофизната жлеза, а мъжките хормони, отделяни оттук, позволяват производството на сперматозоиди в тестисите. Всяко разстройство, което се появява по време на производството на хормони в мозъка или производството на сперматозоиди в тестисите, може да причини мъжко безплодие. В допълнение към физиологичните разстройства, някои фактори на околната среда също могат да причинят мъжко безплодие, като влияят отрицателно върху производството, качеството и броя на сперматозоидите. Честите причини за безплодие при мъжете включват:

– Здравословни проблеми, които засягат производството и подвижността на сперматозоидите и намаляват броя им,
– Варикоцеле,
– Запушвания на канали в мъжката репродуктивна система,
– Хормонални нарушения,
– Вродени заболявания,
– Диабет,
– Нарушения в морфологията на спермата,
– Мъжки сексуални проблеми като еректилна дисфункция, преждевременна еякулация,
– Инфекциозни заболявания,
– Стрес,
– Пушене, тютюневи изделия, употреба на алкохол,
– Злоупотребата с наркотични вещества,
– Затлъстяване,
– Прекомерна консумация на кофеин.

Освен споменатите по-горе фактори, някои хронични заболявания също могат да причинят безплодие, като влияят отрицателно върху мъжката репродуктивна система или хормоналния баланс. Хората с каквато и да е болест, която може да причини безплодие, трябва да се подложат на здравен преглед, без да чакат една година след вземането на решението да имат дете; Ако вредните навици като консумацията на кофеин, тютюнопушенето и употребата на алкохол са под въпрос, те трябва да се спрат.

Ефектът от тютюнопушенето и алкохола върху производството на сперма

Щетите от тютюнопушенето и алкохола са безброй. Едно от най-важните от тези увреждания е отрицателното въздействие на тютюнопушенето върху морфологията на сперматозоидите, броя на сперматозоидите и подвижността. Разглеждайки много научни изследвания, се вижда, че навикът на пушене причинява значително намаляване на броя на сперматозоидите, както и намалява качеството на сперматозоидите и увеличава възможността за наследствени заболявания, като причинява увреждане на ДНК в спермата.

Въпреки че това са директните ефекти на алкохола и тютюнопушенето върху репродукцията на мъжете, тези вредни навици, които оказват негативно влияние върху общото функциониране на тялото, също могат косвено да причинят много негативни ефекти. Тъй като споменатите негативни ефекти са фактори, които намаляват шанса за оплождане, това намалява вероятността за здравословна бременност. Този навик обаче може да бъде пряка причина за безплодие при хора с прекомерна употреба на тютюнопушене или алкохол. В допълнение към всички тези причини двойките, които планират да имат деца, трябва изобщо да избягват тютюнопушенето и употребата на алкохол, тъй като те също имат отрицателни ефекти върху плодовитостта на жените.

Брой и мобилност на сперматозоидите

Броят на сперматозоидите и мобилността са един от най-важните фактори, определящи фертилитета при мъжете. За да може производството на сперматозоиди да продължи гладко в тестисите, репродуктивните органи трябва да функционират по здравословен начин. Броят и качеството на сперматозоидите могат да бъдат изследвани с помощта на спермиограма и възможните проблеми могат да бъдат определени според резултата от този тест. Броят на сперматозоидите, нивото на рН, концентрацията, подвижността и морфологията на сперматозоидите могат да бъдат определени със спермиограма (анализ на сперма). Този тест трябва да се прилага за мъже, които не са могли да имат дете въпреки редовните и незащитени сношения в продължение на една година.

Ако се установи отрицателна стойност в някоя от характеристиките, посочени в резултат спермиограма, следва да се извършат допълнителни изследвания по причината. Вредата от тютюнопушенето за спермата е проблем, който силно се чуди от двойките, които планират да имат деца и които имат навик да пушат.

Щетите от алкохол върху спермата са подобни на тези, причинени от тютюнопушенето и най-важните от тях са отрицателните ефекти върху морфологията, количеството и подвижността на сперматозоидите. Следователно, в допълнение към напредналите изследвания върху здравето на репродуктивната система, тютюнопушенето и употребата на алкохол също трябва да бъдат разглеждани при пациенти с отрицателни ефекти върху спермиограмата.

Какви са съветите за защита на спермата?

При двойки, които кандидатстват в здравни заведения с проблеми с безплодието, трябва да се извърши подробен медицински скрининг както при мъже, така и при жени. При индивиди от мъжки пол тестът за спермиограма също е включен сред рутинните скрининги и ако в резултат на този тест се открие отрицателност, трябва да се установи причината и да се приложи лечение. Здравословното хранене може да се посочи като втория по важност въпрос за хората, които нямат никакви здравословни проблеми, свързани с репродуктивните органи.

Изпълнението на хранителен план, който включва всички групи храни по адекватен и балансиран начин, чиято енергия и хранително съдържание е пропорционално на нуждите на индивида, е важно по отношение на идеалния брой и качество на сперматозоидите при мъжете. Тъй като ефектът от тютюнопушенето върху качеството на сперматозоидите е отрицателен, мъжете, които планират да имат деца, трябва напълно да избягват тютюнопушенето и алкохола.

Тъй като наднорменото тегло също е недостатък по отношение на производството и качеството на сперматозоидите, хората с наднормено тегло трябва да достигнат идеалното си тегло, като отслабнат по здравословен начин под контрола на диетолог.

Редовното упражнение е от голямо значение по отношение на поддържането на здравето и формата на тялото. Препоръчително е мъжете, които искат да достигнат идеалното си тегло или да поддържат формата си, и в същото време да подкрепят производството на сперматозоиди чрез ускоряване на кръвообращението, да определят редовен план за упражнения и да го превърнат в начин на живот.

Ако планирате да имате деца и имате вредни навици като тютюнопушене и употреба на алкохол, които оказват негативно влияние върху репродуктивното здраве, е полезно да се откажете от тях. Ако имате проблеми с отказването от тютюнопушенето и алкохола, можете да получите медицинска помощ, като кандидатствате в здравни институции. Можете да се консултирате с вашия лекар, за да се подложите на преглед или да направите рутинни здравни прегледи за проблеми с вашето репродуктивно здраве.

Можете да се свържете с нас на 444 39 49 за вашите искания за среща и всички ваши въпроси.