Shkaqet dhe Zgjidhjet për Vonesën e Menstruacioneve

ShkurtimishtCikli i rregullt menstrual vjen çdo 21 deri në 35 ditë — 28 ditë është mesatarja, jo rregulli. Një vonesë deri në 7 ditë konsiderohet normale dhe mund të ndodhë një ose dy herë në vit. Vonesa e përsëritur mbi 7 ditë, ose mungesa e menstruacioneve për 3 muaj rresht, kërkon vlerësim mjekësor. Shkaqet më të zakonshme pas shtatzënisë: PCOS, çrregullimet e tiroides, stresi dhe ndryshimi i peshës.

Vonesa e menstruacioneve është një nga shqetësimet më të shpeshta te gratë, dhe pyetja e parë është gjithmonë e njëjta: a është kjo normale?

numri i ditëve dhe nga sa shpesh përsëritetBahçeci Fekondimi in Vitro

Tabela: sa ditë vonesë është normale?

Nëse kërkoni një përgjigje të shpejtë, filloni këtu:

Dy përjashtime të rëndësishme:

Çfarë është një cikël normal menstrual?

21 deri në 35 ditë

Ajo që ka rëndësi është rregullsia: që cikli juaj të vijë brenda të njëjtit interval afërsisht çdo muaj. Ndryshimi i papritur i modelit tuaj të zakonshëm është ajo që meriton vëmendje — jo vetë numri.

Si ndodhin menstruacionet?

Kuptimi i mekanizmit shpjegon pse vonohen menstruacionet:

• Hipotalamusi dhe gjëndra pituitare:
• Pjekja e vezës:
• Ovulacioni:
• Gjakderdhja:

menstruacionet vonohen zakonisht sepse ovulacioni u vonua ose nuk ndodhi

Shkaqet e vonesës së menstruacioneve pa shtatzëni

Pasi përjashtohet shtatzënia, këto janë shkaqet më të zakonshme:

1. Sindroma e ovareve polikistike (PCOS)

sindromën e ovareve polikistike

2. Çrregullimet e tiroides

Qoftë tiroide hiperaktive apo hipoaktive, gjëndra tiroide ndikon drejtpërdrejt në hormonet riprodhuese. Një analizë e thjeshtë e tiroides shpesh e zbulon shkakun, dhe trajtimi e rikthen ciklin në rregull.

3. Stresi

Stresi i fortë ndikon në hipotalamus dhe vonon ose pengon ovulacionin. Udhëtimet, provimet, humbja e një njeriu të dashur, ose një ndryshim i madh në jetë — të gjitha mund ta vonojnë ciklin një muaj ose më shumë. Zakonisht gjërat kthehen në normalitet pasi kalon presioni.

4. Ndryshimi i peshës — humbje ose shtim

Qëllimi nuk është një numër në peshore

5. Aktiviteti fizik intensiv

Stërvitja shumë e rëndë, veçanërisht te atletet, mund t’i ndalojë menstruacionet. Shkaku nuk është sporti në vetvete, por hendeku midis energjisë së harxhuar dhe asaj të marrë.

6. Kontraceptivët hormonalë

Pilulat, injeksionet dhe spiralja hormonale mund ta bëjnë ciklin të lehtë ose ta mungojnë plotësisht — kjo është e pritshme dhe jo e dëmshme. Gjithashtu pas ndërprerjes së pilulave, cikli mund të ketë nevojë për disa muaj për t’u rikthyer në modelin e tij.

7. Gjidhënia

Hormoni prolaktinë, përgjegjës për prodhimin e qumështit, e shtyp ovulacionin. Mungesa e menstruacioneve gjatë gjidhënies është normale, por nuk do të thotë se shtatzënia është e pamundur.

8. Fillimi i menopauzës

menopauzë e hershme

9. Shkaqe të tjera

• Rritje e prolaktinës pa gjidhënie;
• Sëmundjet kronike si diabeti i pakontrolluar ose celiakia;
• Disa medikamente (antidepresivë, barna të tiroides, kortizon);
• Ndryshim i papritur në gjumë ose punë me turne.

Simptomat që shoqërojnë vonesën

Vonesa rrallë vjen vetëm.

• Rritje të tepërt të qimeve në fytyrë ose trup;
• Akne të rëndë ose lëkurë të yndyrshme;
• Ndryshim të papritur të peshës;
• Rrjedhje nga gjiri pa gjidhënie;
• Lodhje të vazhdueshme, ftohtësi ose rënie të flokëve (shenja tiroide);
• Dhimbje të fortë në legen;
• Gjakderdhje midis cikleve.

Këto simptoma nuk janë detaje — ato i tregojnë mjekut ku të kërkojë shkakun.

Kur duhet të vizitoni mjekun?

Vizitoni mjekun në këto raste:

• Vonesa përsëritet mbi 7 ditë për disa muaj rresht;
• Menstruacionet mungojnë 3 muaj rresht (me test shtatzënie negativ);
• Gjakderdhje shumë e rëndë ose gjakderdhje midis cikleve;
• Dhimbje e fortë dhe e pazakontë;
• Rritje e tepërt e qimeve, akne e rëndë ose ndryshim i papritur i peshës;
• Rrjedhje nga gjiri pa gjidhënie;
• Përpjekje për shtatzëni prej më shumë se një viti

gjinekologjisë

Cilat analiza kërkohen?

Nuk ka një analizë të vetme që e zbulon shkakun. Vlerësimi zakonisht ndjek këtë rend:

rezervës ovariane (AMH)

Zgjidhjet për vonesën e menstruacioneve

Trajtimi fillon nga shkaku, jo nga simptoma.

Paralajmërim i rëndësishëm:

Vonesa e menstruacioneve dhe shtatzënia

nuk do të thotë infertilitet

sterilitetin dhe shkaqet e tijfekondimin in vitro (IVF)

Pyetjet e bëra shpesh

Sa ditë vonesë e menstruacioneve është normale?

Një vonesë deri në 7 ditë konsiderohet brenda kufijve normalë gjatë viteve riprodhuese, veçanërisht nëse ndodh një ose dy herë në vit. Vonesa që kalon 7 ditë në mënyrë të përsëritur, ose mungesa e menstruacioneve për 3 muaj rresht, kërkon vlerësim mjekësor për të përcaktuar shkakun.

Cilat janë shkaqet e vonesës së menstruacioneve pa shtatzëni?

Shkaqet më të zakonshme janë: sindroma e ovareve polikistike (PCOS), çrregullimet e tiroides, stresi i fortë, humbja ose shtimi i madh i peshës, aktiviteti fizik intensiv, gjidhënia, fillimi i menopauzës dhe disa kontraceptivë hormonalë. Përcaktimi i shkakut kërkon ekzaminim dhe analiza hormonale.

A do të thotë vonesa e menstruacioneve infertilitet?

Jo. Vonesa në vetvete nuk do të thotë infertilitet. Megjithatë, cikli i parregullt mund të tregojë një çrregullim të ovulacionit, i cili është një nga shkaqet më të zakonshme të vonesës së shtatzënisë dhe njëkohësisht një nga më të trajtueshmit. Nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë dhe cikli juaj është i parregullt, vlerësimi i hershëm ju kursen kohë.

Kur duhet të vizitoni mjekun për vonesën e menstruacioneve?

Vizitoni mjekun nëse vonesa kalon 7 ditë për disa muaj rresht, nëse menstruacionet mungojnë 3 muaj rresht, nëse shfaqen simptoma si rritje e tepërt e qimeve, akne e rëndë ose ndryshim i papritur i peshës, ose nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë prej më shumë se një viti (ose 6 muajsh nëse jeni mbi 35 vjeç).

A e vonon stresi menstruacionin?

Po. Stresi i fortë ndikon në hipotalamus, i cili rregullon hormonet që kontrollojnë ciklin. Kjo mund të vonojë ose të pengojë ovulacionin. Zakonisht cikli kthehet në rregull pasi kalon periudha e stresit.

Cilat analiza kërkohen për vonesën e menstruacioneve?

Vlerësimi zakonisht fillon me testin e shtatzënisë, pastaj ekzaminimin me ultratinguj të mitrës dhe vezoreve, dhe analiza hormonale që përfshijnë hormonet e tiroides, prolaktinën, FSH dhe LH, e ndonjëherë hormonin AMH për vlerësimin e rezervës ovariane. Mjeku përcakton analizat e nevojshme sipas rastit tuaj.

Si të vijnë menstruacionet e vonuara?

Nuk ekziston asnjë recetë shtëpiake që i sjell menstruacionet në mënyrë të sigurt. Bimët ose dozat e rastësishme mund të dëmtojnë më shumë sesa të ndihmojnë, sidomos nëse ka një shtatzëni të pazbuluar. Zgjidhja e vërtetë është përcaktimi i shkakut me mjekun dhe trajtimi i tij — atëherë cikli kthehet vetë në rregull.