Menstruacionet e dhimbshme

Njohur zakonisht si spasmat menstruale ose dismenoreja, ajo ndodh gjatë menstruacioneve ose pak para fillimit të tyre, zakonisht në pjesën e poshtme të barkut dhe zonën e legenit.

Dismenoreja mund të përcaktohet si dhimbje në legen që zhvillohet para ose gjatë menstruacioneve. Edhe pse dhimbja zakonisht është në pjesën e poshtme të barkut, ajo mund të ndjehet gjithashtu në shpinë, bel dhe këmbë.

Përveç spasmeve menstruale, një person mund të përjetojë të përzier, të vjella, diare, dhimbje koke, rrahje të shpejta të zemrës dhe ndryshime në humor.

Kjo gjendje është shumë e zakonshme dhe mund të ndikojë ndjeshëm në cilësinë e jetës. Studimet tregojnë se 75% e grave të reja dhe 20-50% e grave të rritura përjetojnë dismenore.

Rreth 20% e rasteve të dismenores janë mjaft të rënda për të penguar aktivitetet e përditshme.

Ndërkohë që menstruacionet e dhimbshme ose spasmat menstruale zakonisht ndodhin si një efekt anësor i procesit të zakonshëm të menstruacioneve, në disa raste ato mund të zhvillohen për shkak të problemeve të tjera shëndetësore.

Dismenoreja kategorizohet në dy lloje të ndryshme: dismenoreja primare dhe dismenoreja sekondare. Para se të përgjigjemi në pyetjen e shpeshtë “Çfarë ndihmon për periudha të dhimbshme?”, është e rëndësishme të përgjigjemi fillimisht në pyetjen “Çfarë është menstruacionet e dhimbshme (dismenoreja)?”.

Çfarë është menstruacionet e dhimbshme (dismenoreja)?

Dhimbja ose spasmat në pjesën e poshtme të barkut gjatë ose para menstruacioneve quhen dismenoreja në terma mjekësorë.

Njohur si spasmat menstruale, kjo gjendje mund të shoqërohet gjithashtu me simptoma si të përzier, të vjella, diare, dhimbje koke, rrahje të shpejta të zemrës, lodhje dhe presion të ulët të gjakut.

Për individët që kanë migrenë, dhimbja e kokës mund të jetë shumë më e fortë. Dhimbja që ndjehet në zonën e legenit mund të përhapet gjithashtu në shpinë, bel dhe këmbë. Discomforti zakonisht fillon para menstruacioneve dhe përhapet me intensitet, duke u zvogëluar gradualisht për 1 deri në 3 ditë.

Dismenoreja mund të përcaktohet si ndjenja e kontraktimit të mitrës që është pjesë e mekanizmit të shëndetshëm të menstruacioneve. Kur nuk ndodh shtatzënia, shtresa e holluar e endometriumit lirohet dhe kthehet në gjendjen e saj të mëparshme, ndërsa muskujt e mitrës kontraktohen në mënyrë të rregullt.

Kontraktimet shkaktohen nga lëshimi i lipideve të quajtura prostaglandina nga zona e mitrës. Këto kontraktime gjithashtu ndihmojnë në kufizimin e sasisë së gjakut. Kontraktimet e mitrës janë më të forta tek disa individë sesa tek të tjerët.

Mendohet se menstruacionet e dhimbshme ndodhin për shkak të lëshimit të tepërt të prostaglandinave ose ndjeshmërisë ndaj këtij komponimi. Periudhat e dhimbshme, të ngjashme me spasmat ose dhimbjet, mund të kategorizohen në formën primare dhe sekondare në varësi të arsyeve themelore. Para se të shqyrtojmë arsyet e periudhave të dhimbshme, le të përgjigjemi në pyetjen “Cilat janë simptomat e dismenores?”

Cilat janë simptomat e menstruacioneve të dhimbshme?

Simptoma më e dukshme e dismenores është spasmat e dhimbshme në zonën e legenit, pra në pjesën e poshtme të barkut. Ndonjëherë dhimbja mund të jetë shumë e fortë, me spasme, dhe mund të ndryshojë në intensitet dhe kohëzgjatje. Ajo mund të jetë gjithashtu e lehtë, por të zgjasë një kohë të gjatë.

Dhimbja mund të përhapet në bel dhe kofshë dhe intensiteti dhe natyra e dhimbjes mund të ndryshojnë me çdo menstruacion. Përveç spasmeve menstruale, individët mund të përjetojnë lodhje, të përzier, marrje mendsh dhe dhimbje koke.

Është zakonshme që periudhat e dhimbshme të shoqërohen me diare. Dhimbja zakonisht fillon me fillimin e menstruacioneve, por për disa gra mund të ndjehet disa ditë përpara fillimit të gjakderdhjes.

Dhimbja zakonisht është më e fortë në ditët më të bollshme të menstruacioneve. Zakonisht këto simptoma zgjasin midis 12 dhe 24 orëve, por në raste të rënda mund të vazhdojnë për disa ditë.

Dismenoreja zakonisht ka tendencë të zvogëlohet me moshën. Shumica e grave vërejnë një ulje të konsiderueshme të dhimbjes pas lindjes së parë.

Cilat janë llojet e menstruacioneve të dhimbshme?

Dismenoreja ose periudhat e dhimbshme kategorizohen në dy lloje të ndryshme: dismenoreja primare dhe dismenoreja sekondare.

Dismenoreja primare është lloji i dhimbjes gjatë menstruacioneve që ndodh pa probleme themelore shëndetësore dhe zakonisht lidhet me periudha të dhimbshme gjatë menstruacioneve. Ky problem ginekologjik i zakonshëm prekun 50% të grave pas pubertetit.

Dhimbja që fillon me ciklin e parë menstrual mund të zgjasë deri në të 40-at, por është më e fortë midis 10 dhe 20 vjeç. Nga ana tjetër, dismenoreja sekondare është dhimbja e shkaktuar nga një problem themelor shëndetësor.

Hulumtimi për arsyet themelore të dismenores sekondare është i rëndësishëm. Shkaqe të zakonshme përfshijnë endometriozën, infeksionet e legenit, stenozën e qafës së mitrës, fibroidet dhe anomalitë në pozicionin e mitrës. Në rastin e dismenores sekondare, dhimbja zakonisht fillon para menstruacioneve.

Ky lloj dismenoreje është më i rrallë se dismenoreja primare. Dhimbja ka tendencë të jetë e ngjashme me spasmat ose dhimbjet dhe zakonisht zhduket pas 48 deri 72 orëve. Megjithatë, në disa raste dhimbja mund të fillojë para menstruacioneve, të rritet gjatë menstruacioneve dhe të vazhdojë edhe pas përfundimit të tyre.

Dhimbja, e cila zakonisht është e butë, është më e thellë dhe mund të përhapet në shpinë, bel dhe këmbë. Dismenoreja sekondare ka tendencë të zvogëlohet me moshën dhe mund të përmirësohet pas lindjes së parë.

Cilat janë arsyet e menstruacioneve të dhimbshme?

Menstruacionet ndodhin kur shtresa e holluar e endometriumit fillon të lirohet dhe të kthehet në gjendjen e saj të mëparshme, e shoqëruar me lëshimin e prostaglandinave. Këto komponime shkaktojnë kontraktimin e mitrës, që ndihmon në heqjen e indit dhe gjakut nga mitra. Dismenoreja mendohet të ndodhë si rezultat i ndjeshmërisë ndaj prostaglandinave të tepërta.

Dhimbja e cila ndodh për shkak të një çrregullimi të shëndetit të mitrës mund të shoqërohet me fibroidet, polipet dhe endometriozën.