Menopauza

Çfarë është Menopauza?

Menopauza është periudha te gratë kur fertiliteti përfundon për shkak të ndryshimeve hormonale. Një grua konsiderohet se ka hyrë në menopauzë nëse ka kaluar një vit nga cikli i saj i fundit menstrual.

Gjatë menopauzës, sekrecioni i hormoneve femërore, estrogjenit dhe progestinës, zvogëlohet. Funksioni i vezoreve ngadalësohet dhe ovulacioni bëhet i parregullt. Gjakderdhjet menstruale bëhen të parregullta dhe përfundimisht ndalen.

Megjithatë, gratë nuk humbasin interesin për seksin gjatë menopauzës. Përkundrazi, shumica e grave ndihen më mirë në këtë aspekt për shkak të mungesës së rrezikut nga shtatzënia.

Mosha mesatare e menopauzës është 48-50 vjeç, por kjo mesatare ndryshon nga shoqëria në shoqëri. Gratë që janë kequshqyera, me peshë të ulët, vegetariane, që kanë pasur heqje të mitrës, që kanë pasur vonesë në zhvillim në mitër ose që jetojnë në lartësi të madhe mund të hyjnë në menopauzë pak më herët. Për më tepër, gratë që pijnë duhan hyjnë në menopauzë më herët.

Me rritjen e jetëgjatësisë, gjithashtu rritet edhe koha e jetës së një gruaje që kalon në menopauzë. Në vendet e zhvilluara, menopauza përbën një të tretën e jetës së një gruaje.

Ciklet mujore janë rezultat i funksioneve të komplikuara në trup që përgatiten për shtatzëni. Hormonet e lëshuara nga truri dhe vezoret shkaktojnë zhvillimin e vezës.

Këto hormone gjithashtu shkaktojnë ovulacionin, që është lirimi i vezës nga folikuli (qese) ku ajo zhvillohet. Nën ndikimin e këtyre hormoneve, brendësia e mitrës bëhet më e trashë në përgatitje për shtatzëni, dhe nëse nuk ndodh shtatzënia, ajo është e ndarë gjatë menstruacioneve. Ndërsa një person plaket, vezoret gjithashtu plaken; rreth moshës 40 vjeç, vezoret reagojnë më pak ndaj sinjaleve hormonale nga truri dhe prodhojnë më pak estrogjen.

Ciklet bëhen të parregullta, dhe gjatë kësaj periudhe pre-menopauzale, nivelet e estrogjenit bien shpejt. Në fund, me ndalimin e zhvillimit të vezëve dhe prodhimit të estrogjenit në vezore, menstruacionet ndalen dhe fillon menopauza. Nëse vonesat e menstruacioneve kalojnë gjashtë muaj, një diagnozë përfundimtare bëhet duke matur nivelet e estrogjenit dhe hormonit që stimulon ovulacionin (FSH) në gjak.

Termi peri-menopauzë i referohet periudhës kalimtare nga menstruacionet e rregullta në menopauzë. Gjatë kësaj periudhe kalimtare të njohur si peri-menopauzë, numri i vezëve në vezore zvogëlohet ndjeshëm, duke bërë që ovulacioni të ndodhë më rrallë.

Gratë zakonisht përjetojnë ciklin e tyre të fundit menstrual në moshën kur nënat e tyre hynë në menopauzë. Pavarësisht nga mosha, gratë që kanë pasur vezoret e hequra kirurgjikalisht konsiderohen se kanë hyrë në menopauzë. Gratë që kanë pasur heqjen e mitrës, por ende kanë vezore, nuk kanë gjakderdhje menstruale, por nuk konsiderohen se kanë hyrë në menopauzë për aq kohë sa funksioni i vezoreve vazhdon.

Nëse një grua hyn në menopauzë para moshës 40 vjeçare, konsiderohet si menopauzë e hershme.

Nëse ciklet tuaja kanë ndaluar, teste të thjeshta të gjakut mund të përcaktojnë nëse jeni në menopauzë. Menopauza është një proces gradual. Nëse menstruacioni nuk ka ndodhur për 6-12 muaj, menopauza mund të mos ketë filluar.

Gjatë kësaj periudhe, zakonisht rekomandohet të vazhdoni të përdorni metoda të kontrollit të shtatzënive për të shmangur shtatzëninë. Nëse përjetoni ndryshime në ciklin tuaj menstrual, gjakderdhje të tepruar, gjakderdhje që zgjat më gjatë se zakonisht, gjakderdhje pas marrëdhënies seksuale ose gjakderdhje midis cikleve, është e arsyeshme të konsultoheni me një mjek.

Cilat janë simptomat e menopauzës?

Shembulli më tipik i simptomave të menopauzës janë valët e nxehta. Skuqja e papritur e kokës, qafës dhe zonës së gjoksit, rritja e temperaturës së trupit, e ndjekur nga djersitje të tepruara, janë të zakonshme.

Këto ankesat zakonisht zgjasin 1-2 vjet, por për 25% të grave, ato mund të zgjasin më shumë se 5 vjet. Megjithëse arsyeja e saktë nuk dihet, besohet se faktori më thelbësor është ulja e niveleve të hormonit estrogjen.

Ka hollim dhe humbje elasticiteti në shtresën epiteliale që mbulon vaginën dhe traktin urinar. Përveç kësaj, thatësia në vaginë është një simptomë tjetër. Megjithëse ekziston një keqkuptim i zakonshëm se problemet e shëndetit mendor rriten gjatë menopauzës, studimet nuk e mbështesin atë.

Mendohet se depresioni është më i zakonshëm gjatë menopauzës, por kjo gjithashtu nuk pranohet më. Megjithatë, valët e nxehta mund të çojnë në një ulje të cilësisë së gjumit dhe si rezultat të cilësisë së jetës.

Simptomat tipike përfshijnë skuqje të lëkurës, dhimbje në gjoks, nervozizëm, çrregullime të gjumit, djersitje të tepruara, lodhje, mungesë motivimi, emocione të tepruara dhe humor depresiv.

Simptomat e tjera përfshijnë rritjen e rrudhave në fytyrë, zbehjen e ngjyrës së lëkurës, hollimin dhe humbjen e flokëve, strukturën e lëkurës të lakuar dhe të lirshme, njollat e moshës, thonjtë e brishtë, tkurrjen e gjoksit, sheshtimin dhe butësimin e gjinjve, rritjen e flokëve trupor, tendencën për vena me variçe, grumbullimin e yndyrave në bark dhe humbjen e ngjyrës, hollimin dhe rrudhjen e mureve të vaginës, thatësinë, kruarjen, tendencën për sëmundje inflamatore, dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale, inkontinencë dhe parestezi.

Mund të bashkoheni me grupin tonë në Facebook Shpresë bëhet shpresë