Ein Kind zu haben ist einer der Träume vieler Menschen. Bei Paaren, die unter normalen Bedingungen regelmäßigen und ungeschützten Geschlechtsverkehr haben, wird eine Schwangerschaft spätestens innerhalb eines Jahres erwartet. Stress, Lebensstilprobleme, jede Erkrankung der Fortpflanzungsorgane und des Hormonsystems können jedoch die Geburt von Kindern auf natürliche Weise verzögern oder verhindern. Diese können mit einem Problem bei der Frau oder dem Mann zusammenhängen, oder es kann Faktoren geben, die die Wahrscheinlichkeit der Fortpflanzung bei beiden Paaren verringern.

In Anbetracht der Ursachen für Unfruchtbarkeit bei Männern zeigt sich, dass neben einigen physiologischen Gründen veränderbare Faktoren wie Rauchen, Alkoholkonsum und Übergewicht die Fortpflanzungsfähigkeit erheblich beeinflussen. Schädliche Gewohnheiten wie Rauchen und der Konsum anderer Tabakerzeugnisse sowie Alkoholkonsum wirken sich direkt auf die Spermienzahl und -qualität bei Männern aus. Aus diesem Grund ist es für Personen, die Kinder haben möchten, sehr wichtig, zusätzlich zur Gesundheitsuntersuchung einige Änderungen im Lebensstil vorzunehmen.

Ursachen männlicher Unfruchtbarkeit

Wenn bei Paaren, die ungeschützten regelmäßigen Geschlechtsverkehr haben, trotz eines einjährigen Zeitraums keine Schwangerschaft erreicht wurde, sollte das zugrunde liegende Problem durch die Durchführung der erforderlichen Untersuchungen zur Unfruchtbarkeit von Männern und Frauen ermittelt werden.

Bei einigen Paaren kann dieser Prozess unter Berücksichtigung der besonderen Umstände, Arbeitsbedingungen, Gewichtskontrolle und Zeiten, um schädliche Gewohnheiten loszuwerden, als zwei Jahre angesehen werden. Aufgrund der Beurteilung durch den Arzt kann jedes Gesundheitsproblem bei der Frau oder dem Mann leicht bei Paaren festgestellt werden, die nach ein oder zwei Jahren keine Kinder bekommen konnten.

Betrachtet man die Ursachen von Unfruchtbarkeitsproblemen bei Paaren, die Kinder haben möchten, so zeigt sich, dass ein Drittel der Fälle auf Probleme bei Männern und ein Drittel bei Frauen zurückzuführen ist. Im verbleibenden Drittel gibt es gesundheitliche Probleme, die sowohl bei Frauen als auch bei Männern Unfruchtbarkeit verursachen.

Der physiologische Prozess, der für das reibungslose Funktionieren des Fortpflanzungssystems und die Kontinuität der Spermienproduktion bei Männern erforderlich ist, wird von der Region gesteuert, die als Hypothalamus im Gehirn bezeichnet wird.

Der Hypothalamus stimuliert die Hypophyse und die von hier abgesonderten männlichen Hormone ermöglichen die Spermienproduktion in den Hoden. Jede Störung, die während der Hormonproduktion im Gehirn oder der Spermienproduktion in den Hoden auftritt, kann männliche Unfruchtbarkeit verursachen. Zusätzlich zu physiologischen Störungen können einige Umweltfaktoren männliche Unfruchtbarkeit verursachen, indem sie die Spermienproduktion, -qualität und-zahl negativ beeinflussen. Häufige Ursachen für Unfruchtbarkeit bei Männern sind:

• Gesundheitsprobleme, die die Spermienproduktion und -motilität beeinträchtigen und die Spermienzahl verringern,
• Varikozelenkrankheit,
• Kanalblockaden im männlichen Fortpflanzungssystem,
• Hormonelle Störungen,
• Angeborene Krankheiten,
• Diabetes
• Störungen der Spermienmorphologie,
• Männliche sexuelle Probleme wie Erektionsprobleme, vorzeitige Ejakulation,
• Infektionskrankheiten,
• Stress,
• Rauchen, Tabakwaren, Alkoholkonsum,
• Drogenmissbrauch,
• Fettleibigkeit,
• Übermäßiger Koffeinkonsum.

Abgesehen von den oben genannten Faktoren können einige chronische Krankheiten auch Unfruchtbarkeit verursachen, indem sie das männliche Fortpflanzungssystem oder den Hormonhaushalt negativ beeinflussen. Personen mit einer Krankheit, die Unfruchtbarkeit verursachen kann, sollten sich einem Gesundheitscheck unterziehen, ohne ein Jahr nach der Entscheidung, ein Kind zu bekommen, zu warten. Wenn schädliche Gewohnheiten wie Koffeinkonsum, Rauchen und Alkoholkonsum in Frage kommen, sollten diese gestoppt werden.

Die Wirkung von Rauchen und Alkohol auf die Spermienproduktion

Die Schäden durch Rauchen und Alkohol sind unzählig. Einer der wichtigsten dieser Schäden sind die negativen Auswirkungen des Rauchens auf die Spermienmorphologie, die Spermienzahl und die Motilität. Aus vielen wissenschaftlichen Studien geht hervor, dass die Rauchgewohnheit die Spermienzahl signifikant verringert, die Spermienqualität verringert und die Wahrscheinlichkeit von Erbkrankheiten erhöht, indem DNA-Schäden in Spermien verursacht werden.

Obwohl dies die direkten Auswirkungen von Alkohol und Rauchen auf die männliche Fortpflanzung sind, können diese schädlichen Gewohnheiten, die sich negativ auf die allgemeine Funktion des Körpers auswirken, auch indirekt viele negative Auswirkungen haben. Da die genannten negativen Auswirkungen Faktoren sind, die die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung verringern, verringert sich die Wahrscheinlichkeit einer gesunden Schwangerschaft.

Diese Angewohnheit kann jedoch eine direkte Ursache für Unfruchtbarkeit bei Menschen mit übermäßigem Rauchen oder Alkoholkonsum sein. Zusätzlich zu all diesen Gründen sollten Paare, die Kinder haben möchten, das Rauchen und den Alkoholkonsum ganz vermeiden, da sie auch negative Auswirkungen auf die weibliche Fruchtbarkeit haben.

Spermienzahl und Mobilität

Spermienzahl und Mobilität sind einer der wichtigsten Faktoren, die die Fruchtbarkeit bei Männern bestimmen. Damit die Spermienproduktion in den Hoden reibungslos verläuft, müssen die Fortpflanzungsorgane zunächst gesund arbeiten. Die Anzahl und Qualität der Spermien können mit dem Spermiogramm-Test untersucht und mögliche Probleme anhand des Ergebnisses dieses Tests ermittelt werden. Spermienzahl, pH-Wert, Konzentration, Motilität und Spermienmorphologie können mit einem Spermiogramm (Samenanalyse) bestimmt werden. Dieser Test sollte bei Männern angewendet werden, die trotz regelmäßigem und ungeschütztem Verkehr ein Jahr lang kein Kind bekommen konnten.

Wenn in einem der als Ergebnis des Spermiogramm-Tests angegebenen Merkmale ein negativer Wert festgestellt wird, sollten aus diesem Grund weitere Untersuchungen durchgeführt werden. Der Schaden des Rauchens für Spermien ist ein Thema, das von Paaren, die Kinder haben möchten und eine Rauchgewohnheit haben, sehr verwundert wird.

Die Schäden von Alkohol an Spermien ähneln denen, die durch Rauchen verursacht werden, und die wichtigsten davon sind die negativen Auswirkungen auf die Morphologie, Menge und Motilität von Spermien. Daher sollten Rauchen und Alkoholkonsum zusätzlich zu fortgeschrittenen Untersuchungen zur Gesundheit des Fortpflanzungssystems bei Patienten mit negativen Auswirkungen auf das Spermiogramm in Frage gestellt werden.

Was sind Spermienschutzhinweise?

Bei Paaren, die sich bei Gesundheitseinrichtungen mit Unfruchtbarkeitsproblemen bewerben, sollte sowohl bei männlichen als auch bei weiblichen Personen ein detailliertes medizinisches Screening durchgeführt werden. Bei männlichen Personen gehört der Spermiogramm-Test ebenfalls zu den Routineuntersuchungen.

Wenn als Ergebnis dieses Tests eine Negativität festgestellt wird, sollte die Ursache ermittelt und die Behandlung durchgeführt werden. Eine gesunde Ernährung kann als zweitwichtigstes Problem für Menschen bezeichnet werden, die keine gesundheitlichen Probleme im Zusammenhang mit Fortpflanzungsorganen haben.

Die Umsetzung eines Ernährungsplans, der alle Nährstoffgruppen in angemessener und ausgewogener Weise umfasst und dessen Energie- und Nährstoffgehalt proportional zu den Bedürfnissen des Einzelnen ist, ist wichtig für die ideale Spermienzahl und -qualität bei Männern. Da sich das Rauchen negativ auf die Spermienqualität auswirkt, sollten Männer, die Kinder haben möchten, das Rauchen und den Alkohol vollständig vermeiden. Da Übergewicht auch ein Nachteil in Bezug auf die Spermienproduktion und -qualität ist, sollten Personen mit Übergewicht ihr Idealgewicht erreichen, indem sie unter der Kontrolle eines Diätassistenten auf gesunde Weise abnehmen.

Regelmäßige Bewegung ist von großer Bedeutung für die Erhaltung der Gesundheit und Körperform. Es wird empfohlen, dass Männer, die ihr Idealgewicht erreichen oder ihre Form beibehalten und gleichzeitig die Spermienproduktion durch Beschleunigung der Blutzirkulation unterstützen möchten, einen regelmäßigen Trainingsplan festlegen und daraus einen Lebensstil machen.

Wenn Sie Kinder haben möchten und schädliche Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholkonsum haben, die sich negativ auf die reproduktive Gesundheit auswirken, ist es hilfreich, sie zu beenden. Wenn Sie Probleme haben, mit dem Rauchen und Alkohol aufzuhören, können Sie medizinische Unterstützung erhalten, indem Sie sich bei Gesundheitseinrichtungen bewerben. Sie können Ihren Arzt konsultieren, um sich einer Untersuchung zu unterziehen oder Ihre Routineuntersuchungen auf Probleme mit Ihrer reproduktiven Gesundheit durchführen zu lassen.

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