менопауза

Какво е менопауза?

Менопаузата е период при жените, когато плодородието приключва поради хормонални промени. Жената се счита за влезла в менопауза, когато е изминала година от последния й менструален цикъл.

По време на менопаузата отделянето на женските хормони, естроген и прогестин, намалява. Функцията на яйчниците забавя и овулацията става нередовна. Менструалните цикли стават нередовни и в крайна сметка спират.

Въпреки това, жените не губят интерес към секса по време на менопаузата. Напротив, повечето жени се чувстват по-добре в това отношение поради отсъствието на риск от бременност.

Средната възраст на менопауза е 48-50 години, но тази средна стойност варира от общество до общество. Жените, които не се хранят добре, с недостатъчно тегло, вегетарианки, които са имали отстранена матка, които са имали забавяне на развитието в утробата или живеят на висока надморска височина, могат да влязат в менопауза малко по-рано. Освен това, жени, които пушат, влизат в менопауза по-рано.

С увеличаването на продължителността на живота, продължителността на живота на жените в менопауза също нараства. В развитите страни менопаузата представлява една трета от живота на жените.

Месечните цикли са резултат от сложни функции в тялото, подготвящи се за бременност. Хормоните, отделяни от мозъка и яйчниците, предизвикват развитието на яйцеклетката.

Тези хормони също предизвикват овулацията, което е освобождаването на яйцеклетката от фоликула (торба), в който тя се развива. Под въздействието на тези хормони, вътрешната стена на матката се удебелява в подготовка за бременност, а ако бременността не настъпи, тя се отстранява по време на менструация. С напредване на възрастта, яйчниците също остаряват; около 40-годишна възраст яйчниците реагират по-малко на хормоналните сигнали от мозъка и произвеждат по-малко естроген.

Циклите стават нередовни, а по време на този предменопаузен период, нивата на естроген бързо намаляват. В крайна сметка, с прекратяване на развитието на яйцата и производството на естроген в яйчниците, менструацията спира и менопаузата започва. Ако менструалните забавяния надвишават шест месеца, окончателната диагноза се поставя чрез измерване на нивата на естроген и хормона, който стимулира овулацията (FSH) в кръвта.

Терминът перименопауза се отнася до преходния период от редовната менструация до менопаузата. По време на този преходен период, известен като перименопауза, броят на яйцата в яйчниците значително намалява, което прави овулацията да се случва по-рядко.

Жените обикновено изпитват последния си менструален цикъл на възрастта, на която майките им са влезли в менопауза. Независимо от възрастта, жените, които хирургически са имали отстранени яйчниците, се считат за влезли в менопауза. Жените, които са имали отстранена матка, но все още имат яйчници, нямат менструално кървене, но не се считат за влезли в менопауза, докато функцията на яйчниците продължава.

Ако жена влезе в менопауза преди 40-годишна възраст, се счита за ранна менопауза.

Ако вашите менструации са спрели, прости кръвни тестове могат да определят дали сте в менопауза. Менопаузата е постепенен процес. Ако менструацията не е настъпила за 6-12 месеца, менопаузата може да не е започнала.

През това време обикновено се препоръчва да продължите да използвате методи за контрол на раждаемостта, за да избегнете бременност. Ако изпитвате промени в менструалния си цикъл, прекомерно кървене, кървене, което продължава по-дълго от обикновено, кървене след полов акт или кървене между цикли, е разумно да се консултирате с лекар.

Какви са симптомите на менопаузата?

Най-типичният пример за симптоми на менопаузата е горещите вълни. Рязкото зачервяване на главата, шията и областта на гърдите, увеличаване на телесната температура, последвано от прекомерно изпотяване, се наблюдават.

Тези оплаквания обикновено продължават 1-2 години, но за 25% от жените те могат да продължат повече от 5 години. Въпреки че точната причина не е известна, се счита, че най-същественият фактор е намаляването на нивата на естрогенния хормон.

Има изтъняване и загуба на еластичност в епителния слой, покриващ влагалището и пикочния тракт. Освен това, сухотата във влагалището е друг симптом. Въпреки че има общо схващане, че психичните здравни проблеми се увеличават по време на менопаузата, изследванията не го подкрепят.

Смята се, че депресията е по-честа по време на менопаузата, но това също вече не се приема. Въпреки това, горещите вълни могат да доведат до намаляване на качеството на съня и следователно на качеството на ежедневието.

Типичните симптоми включват зачервяване на кожата, болка в гърдите, раздразнителност, нарушения на съня, прекомерно изпотяване, умора, липса на мотивация, прекомерна емоционалност и депресивно настроение.

Други симптоми включват увеличаване на бръчките по лицето, избледняване на цвета на кожата, изтъняване и загуба на коса, набръчкана и отпусната текстура на кожата, възрастови петна, чупливост на ноктите, свиване на гърдите, изравняване и омекване на гърдите, увеличение на телесните косми, тенденция към разширени вени, натрупване на мазнини в корема и загуба на стегнатост, изтъняване и набръчкване на стените на влагалището, сухота, сърбеж, тенденция към възпалителни заболявания, болка по време на полов акт, инконтиненция и парестезия.

Можете да се присъедините към нашата Надеждата става надежда Facebook група за всички ваши въпроси.