Menopauza nima, uning belgilari qanday?

Ayollar uchun tabiiy qarish jarayoni bo‘lgan menopauza yangi bir hayot davriga o‘tishdir. Bu kasallik emas, balki hayz davrining tugashi va tanadagi gormonal muvozanatning o‘zgarishi bilan bog‘liq jarayondir.

Bu maqolada siz “Menopauza nima?”, “Menopauza alomatlari qanday?” va “Menopauzadan oldin qanday alomatlar kuzatiladi?” kabi eng ko‘p beriladigan savollarga javoblarni topishingiz mumkin.

Menopauza nima?

Menopauza — bu hayz davrining tugashi va ayol tanasida ma’lum gormonal o‘zgarishlar sodir bo‘ladigan davrdir. Boshqacha aytganda, bu ayolning reproduktiv davrining tugashidir. Menopauza boshlanganini tasdiqlash uchun 12 oy davomida hayz ko‘rmaslik kerak.

Menopauza davrida ayol gormonlari – estrogen va progesteron darajalari pasayadi. Tuxumdonlar funksiyasi susayadi va ovulyatsiya (tuxum chiqarilishi) notekis bo‘lib boradi. Hayz davrlari notekis bo‘lib, oxir-oqibat butunlay to‘xtaydi. Shunga qaramay, bu davrda ayollarda jinsiy qiziqish yo‘qolmaydi. Aksincha, homiladorlik xavfi yo‘qligi uchun ko‘plab ayollar o‘zlarini qulay his qilishadi.

Menopauza nechanchi yoshda boshlanadi?

Menopauza o‘rtacha 48–50 yosh oralig‘ida boshlanadi, lekin bu jamiyatga qarab farq qilishi mumkin. Noqulay turmush tarziga ega, vazni past, vegetarian, bachadon olib tashlash operatsiyasini boshdan kechirgan, tug‘ilishdan past rivojlanishga ega yoki tog‘li hududlarda yashaydigan ayollarda menopauza erta boshlanishi mumkin.

Bundan tashqari, chekuvchi ayollar odatda menopauzaga erta kirishadi. Hayot davomiyligi oshgani sari, ayollar menopauza davrini ko‘proq o‘tkazmoqdalar. Rivojlangan davlatlarda ayollar hayotining uchdan bir qismi menopauzada o‘tadi.

Nega ayollar hayz ko‘radi?

Oylik hayz qon ketishi tananing homiladorlikka tayyorlanishi natijasidir. Miya va tuxumdonlar tomonidan ishlab chiqariladigan gormonlar tufayli tuxum yetiladi. Bu gormonlar ovulyatsiya jarayonini ham rag‘batlantiradi – bu tuxumning tuxumdonlardan chiqishidir. Agar homiladorlik yuz bermasa, urug‘lanmagan tuxumni qabul qilishga tayyorlangan bachadonning ichki qavati hayz qon ketishi shaklida chiqib ketadi.

Yosh o‘tishi bilan tuxumdonlar qarib, miyadan keladigan gormonal signallarga kamroq javob bera boshlaydi va kamroq estrogen ishlab chiqaradi. Hayz davrlari notekis bo‘lib boradi va estrogen darajasi keskin pasayadi. Tuxum ishlab chiqarilishi to‘xtab, estrogen ishlab chiqarilmaydi, hayz tugaydi va menopauza boshlanadi.

Perimenopauza nima?

Perimenopauza – bu odatdagi hayz davridan menopauzaga o‘tish davri. Bu davrda tuxumdonlardagi tuxum zaxirasi sezilarli darajada kamayadi va ovulyatsiya kamroq kuzatiladi. Ayollar odatda onalari bilan o‘xshash yoshda menopauzaga kiradi. Tuxumdonlari olib tashlangan har qanday ayol menopauzaga kirgan hisoblanadi.

Menopauzaning qanday alomatlari bor?

Menopauzaning eng xos alomati issiq urish (to‘lqinlari)dir. Bu yuz, bo‘yin va ko‘krakning qizarishi, tana haroratining oshishi va kuchli terlashni o‘z ichiga oladi.
Alomatlar bir yildan besh yilgacha davom etishi mumkin. Mana boshqa ba’zi alomatlar:

• Hayz davrining notekisligi
• Qin quruqligi
• Issiq urish to‘lqinlari
• Qaltirash
• Tunda kuchli terlash
• Uyqu muammolari
• Kayfiyat o‘zgarishi
• Vazn ortishi
• Soch to‘kilishi va kamayishi
• Quruq teri
• Ko‘krak hajmining pasayishi

Menopauza alomatlari har bir ayolda turlicha bo‘ladi.