Oruç tutan hamilelerin beslenmede en çok dikkat etmeleri gereken husus sıvı alımıdır. Günlük en az üç litre olan sıvı alımını iftar ile sahur arasında uygun aralıklarla almak gerekir. Ayrıca mutlaka sahur yapılmalı ve sahurda enerji veren karbonhidrat türü gıdalara ağırlık verilmelidir. Aşırı tuz ve tuzlu gıda tüketiminden kaçınmak, protein ağırlıklı beslenmek ve yağdan fakir gıdaları tercih etmek gerekir. Ayrıca iftarda aşırı gıda tüketilmemeli, gerekirse iftar yemeği uygun aralıklarla birkaç öğünle tamamlanmalıdır.