Gebeliğinizi Planlarken Ne Yapmalısınız?


Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

Doktora Sorun

  • Sağlıklı ve düzenli beslenin.
  • Düzenli egzersiz yapın.
  • İdeal kilonuzda olmaya çalışın.
  • Sigara kullanmayın!
  • Alkol kullanmayın!
  • Jinekolojik kontrolünüzü yaptırın.
  • Diş kontrolünüzü yaptırın.
  • Folik asit kullanın.

Siz ya da eşiniz kronik bir hastalığa sahipseniz doktorunuza gebelik planınızı bildirin.