Düzenli adet gören bayanlar adetlerinin ilk günlerini 1 kabul edecek olursak yaklaşık 14 ila 16. günler arasında yumurtlama fonksiyonlarını gerçekleştirmektedirler. Spermin bayan vücudunda kalma süresi yaklaşık 72 saat kadardır. Bunlar göz önüne alındığı zaman düzenli adet gören bir bayanın adetinin 12 ila 17. günleri arasında günaşırı ilişkide bulunması gebe kalınabilirlik için yeterlidir. Tabii gebe kalmayı etkileyen tek faktör, düzenli cinsel ilişki ya da uygun zamanda cinsel ilişki değildir. Pek çok faktör var, ama gebe kalmak isteyen bayanlar, bu şekilde bir planlama yapabilirler. Günümüzde yumurtlamanın doğru zamanının tespiti için pek çok yöntem bulunmakta. Bunlardan bir tanesi, idrarda yapılan tahliller. Aynı zamanda doktora giderek folikül gelişiminin takibinin yapılması da seçilen yöntemlerden bir tanesi. Ancak bunların hastanın cinsel hayatı üzerinde oldukça olumsuz etkileri olduğunu düşünüyoruz. Bu nedenle hastaların ortalama olarak adetlerinin 12 ile 17. günleri arasında günaşırı ilişkiye girmelerini yeterli görüyoruz.